45 резултата
-
8-те ключа: Как да влезем във форма, без дори да се опитваме
...физическа активност ни помага да се чувстваме по-еластични, силни и енергични. Затова, въпреки препятствията, е важно да се победи мързелът и да си намерим време за тренировка... -
Тренирай с Мирела от "Игри на волята": топ 5 Табата упражнения за стегнато тяло
...физическа форма и ще ви доближи до мечтаното тяло. Вижте и специалното интервю с Мирела Илиева тук: Ако искате да видите цялата тренировка... -
Интелигентността на тялото или как умът и тялото ти могат да работят в твоя полза
...тренировка Медитацията успокоява съзнанието и повишава осъзнатостта - къде сме в дадения момент, как се чувстваме, какво ни предстои. След физическа... -
Не правете този комплимент на Дженифър Анистън, за да не я вбесите
...тренировка, това е плашещо“ , спомня си тя пред изданието. „Вярвах в това толкова дълго. Просто прегорях и разбих тялото си.” [block]gallery-12397[/block] Анистън твърди, че очакването да „усещаме... -
Как да изберем подходящия фитнес клуб през 2023 г.?
...физическа и ментална форма е по-скоро задължително, отколкото препоръчително. Екипът на верига фитнеси Next Level добре знае това и се грижи за предоставянето не просто на добри условия за тренировка... -
10 лесни упражнения с ластици за вкъщи
...физическа форма от предния ден! Не се отказвайте от тренировките, когато Ви стане трудно. Изяжте трудното за закуска, бъдете по-добрата си версия и се усъвършенствайте всеки ден! Приятна тренировка... -
С какво бельо трябва да тренираме?
...тренировка да сменят само горните дрехи, спортният сутиен и долното бельо също трябва да бъдат отделни за ежедневието и за фитнес залата. Каквато и физическа... -
Зимата си отива, но целулитът не: как да избегнем или редуцираме портокаловата кожа
...физическа активност, която ви доставя удоволствие и бъдете постоянни. Добре е да включите и тренировка... -
Бременната Кейт Мидълтън показа страхотна форма и умения на тенис корта
...тренировка по тенис. [block]product[/block] От двореца Кенсигтън публикуваха видео, в което ясно личи, че херцогинята е в чудесна физическа... -
Как е актулно да тренираме тази година?
...тренировка не може да бъде включена в списъка, без да е проверена във времето като ефективна и здравословна. Така за 2017 година като водещи фитнес трендове се открояват HIIT (високо интензивни интервални тренировки), тренировки със... -
Пилатес упражнения за плажа
...физическа подготовка. Предпочитана от дамите, които залагат на по-спокоен ритъм на тренировка. Изключително... -
Шоколадово мляко след тренировка
...физическа активност, толкова голямо значение има и с какво ще освежите тялото си след тренировка... -
Лечебната сила на водата
...тренировка и физическа работа тялото се нуждае от горещ душ. Проучване от 2007 г. доказва... -
Как да поддържаме бижута
...физическа тренировка, тъй като потта също влияе върху промяната в цвета на металните бижута. * Споделете... -
Забравете за енергийните напитки
...физическа тренировка . За целта били изследвани десетки атлети, чиито енергийни показатели били в оптимална норма... -
Как да избегнем мускулната треска
...физическа тренировка . Ако ви се налага да прекъснете със спорта за по-дълго, опитайте постепенно... -
Влюбени в тичането
...тренировка и медитация. Тя споделя още, че никога не й се е случвало да се чувства зле след физическа... -
Здрави от сутрин до вечер
...Тренировка сутрин е нещо, което може да ви зареди с енергия за целия ден. Може би си мислите, че ви е непосилно да ставате рано и да се товарите с физическа... -
Възрастта е само цифра
...тренировка, но на излизане от залата ще се чувствате наистина чудесно. Изберете физическа активност, която... -
Защо тренировката не дава резултат
...тренировка не върши работа. Това означава, че ще трябва да смените упражненията, които правите и да съобразите тренировката с вашето ниво на издръжливост. Може да се насочите към треньор, който да ви изработи нова програма...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня